6 conseils anti-stress très simples

منذ سنة

Etre soupe-au-lait, ne rien supporter en période de stress et crier sur tout le monde à la moindre divergence d'opinion... Avec ces 6 conseils faciles à appliquer, vous pourrez dire adieu à cette éternelle tension.

Comment bien gérer son stress au travail ?

منذ سنة
La qualité de vie au travail, le bien-être, voilà des notions qui prennent de plus en plus d’importance dans les nouveaux modes de gouvernance en entreprise. Une envie, voire une nécessité, pour tendre vers un bien-être individuel et collectif au travail.

6 conseils anti-stress très simples

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Le numérique au service de l’épanouissement professionnel

منذ سنة
L’empowerment des collaborateurs concernant leur propre épanouissement est un enjeu stratégique pour les entreprises de demain. De nombreuses organisations ont déjà amorcé le mouvement, et de plus en plus de solutions voient le jour pour les accompagner dans cette démarche. Ce ne sont cependant que les débuts.

Les nouvelles missions des téléconseillers dans le Monde Digital

منذ سنة
Vecteur de changement et d’innovations, le digital n’a pas seulement changé la manière de vivre, de jouer ou de consommer, il a aussi transformé nos méthodes de travail. Une petite révolution numérique que toutes les organisations tentent de maîtriser au mieux pour optimiser leurs processus internes, créer davantage de valeur, être plus productif et automatiser les tâches à faible valeur ajoutée.

Les gens anxieux sont en fait de super collègues

منذ سنة
Vous travaillez avec des personnes qui s'angoissent pour un rien ? Ne levez pas les yeux au ciel. Car en fin de compte, vous êtes probablement chanceuse de les avoir pour collègues.

Etre Surbookée au boulot n'est pas une "Qualité"

منذ سنتين
Les personnes overbookées au travail ne sont pas nécessairement les plus efficaces. D'après des experts, ce phénomène de "surmenage" cacherait souvent un manque d'organisation et nuirait à la productivité.

La "méthode Lee" pour être ultra-efficace au boulot

منذ سنتين
Au travail, il y a des jours où l'on redouble d'efficacité, et d'autres où notre motivation est au plus bas. Or, les jours "sans" impliquent souvent une baisse de productivité. Pour y remédier, voici une méthode simple et vieille d'une centaine d'années, suggèrée par une coach américaine.

Le secret de la productivité ? Cessez d’être multitâche !

منذ سنتين
Les salariés réalisant plusieurs choses à la fois voient leur temps de travail effectif reculer jusqu’à 40%, selon l’Association Américaine de Psychologie.

Emails : 16 habitudes non-professionnelles à rectifier

منذ سنتين
Afin de traiter correctement le flot de courriels quotidien, (re)découvrez les erreurs à ne plus commettre lors de la rédaction et de l’envoi de vos emails professionnels.

La gestion du stress : Sept (07) situations à éviter au travail !

منذ سنتين
La qualité de vie au travail, le bien-être, voilà des notions qui prennent de plus en plus d’importance dans les nouveaux modes de gouvernance en entreprise...

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